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听了陆今安的话，众人明白接下来将要面对的对手一定不简单。
也乖乖地接受了对方说的体能训练。
只是顾知临看着温以礼有些担忧道：“你打算怎么训练温以礼？”
陆今安早就发现了温以礼的身体素质比较低，虽然最近能够看出来比第一次见面的时候好了不少，但是跟普通的军人相比还是差了很多。
他皱眉道：“跟你们一起训练，可以适当降低要求。”
可是顾知临却摇了摇头又问道：“你打算怎么训练我们呢？”
“就是正常的体能训练啊！”陆今安说完想起顾知临并没有接受过正常的体能训练，猜想古代人的训练可能跟现代不同。
于是找了几个自己训练军队的影像给顾知临看。
顾知临看完倒是没有别的什么表示，因为跟21世纪军队的训练差不多，甚至比一些武术世家的训练程度还差了点。
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